Jasenka Bracanović-Grizelj

Priprema je namijenjena satu TZK u radu s učenicima 5-ih razreda na kojem se uči novo motoričko znanje -ples

Nastavnička priprema

Gotov materijal

Splitski ples- Monfrina

ples-iz-zavicaja

Manuela Stričak

Siniša Stričak

Cha cha cha - osnovni korak promenada  okret plesačice  koreografija




Cha cha cha

cha-cha-cha

Ines Bohaček

PREDVJEŽBA ZA VJEŽBU NA GREDI - NAMJENJENA ZA ONLINE NASTAVU (DVIJE DUŽINE)

1. Naskok u upor čečeći  odručiti  usprav  uzručiti  hodanje u usponu do sredine grede  vaga zanoženjem  dva dječija poskoka s jednom rukom u predručenju a drugom u odručenju  okret u čučnju za 180° s rukama u ulučenom predručenju  odručiti  usprav 

2. galop naprijed lijevom i desnom nogom i saskok zgrčno.

VJEŽBA NA CRTI ZA 7.RAZRED

predvjezba

Mateo Blažević

Jasminka Blažević

Sadržaj je namijenjen nastavnicima i učenicima u srednjoj školi. Doziranje opterećenja ovisi o stupnju treniranosti učenika, trenažno opterećenje se može individualizirati. Prilikom izvođenja vježbi posebnu pozornost treba pridodati tehnički ispravnom izvođenju vježbi.

10.	Trening snage u nastavi tzk – vježbanje u teretani - vježbe za razvoj mišića ruku - nadlaktica - stražnji dio

9.	Trening snage u nastavi tzk – vježbanje u teretani - vježbe za razvoj mišića ruku - nadlaktica - prednji dio

Bečki valcer osnovni korak okreti koreografija




Bečki valcer 

becki-valcer

Anita Drmić

Priprema za TZK. Nastavna jednicia: Hodanje po uskoj površini; Bacanje lakših loptica u cilj s različite udaljenosti 

Hodanje po uskoj površini, Bacanje lakših loptica u cilj s različite udaljenosti

Učenici će savladati jednostavne besplatne aplikacije za praćenje kretanja i parametara kretanja.



Korištenje aplikacija za kretanje

app-u-tzk

U videu je prikazan primjer obrade nastavne cjeline Atletika;nastavna tema: trčanja za četvrti razred srednje škole

(bočni skip (ljestve), niski skip (kapice), visoki skip (kapice), tehnika trčanja - pretrčavanje  preko niskih prepona - poligonski oblik rada)

Atletika - tehnika trčanja - 4. razred

atletika-tehnika-t

Ivana BIRSA

Materijal prikazuje primjer dobre prakse koji demonstrira primjenu senzorne integracije kod djeteta s većim motoričkim teškoćama i oštećenjem sluha. U materijalu su opisani načini inicijalne procjene senzornog sustava te ciljevi (dugoročni i kratkoročni) i postupci koji će se provoditi u radu s djetetom. Aktivnosti i postupci su potkrijepljeni fotografijama.

Tjelesna i zdravstvena kultura